千葉県船橋市のオステオパシー整体 かげん鍼灸院・整体院の坪井です。
暑くなってきてから首の痛みが強くなってきた人はいないでしょうか
実は夏の暑さと首の痛みには大きな関係があり、実際にこの時期に首肩に痛みを抱えている人は多いです。
なぜ夏の暑さが首の痛みに関係があるかというと、それは頭に直射日光が当たる事が関係しています。
頭に直射日光が当たることにより、頭蓋骨の内側に付く硬膜という膜が硬くなりやすくなります。
この硬膜は頭蓋骨以外には頭と首の付け根にある後頭下筋群、そして第2、3頚椎にも付着があります。
ですから、硬膜が硬くなれば後頭下筋群や第2、3頚椎にも影響が出るので、首の痛みに繋がっていくのです。
このような暑さによる首の痛みは、筋肉を緩めるよりも硬くなった硬膜を緩める事が有効です。
また、暑さによって起こる硬膜の硬さは、硬膜が覆う神経系にも影響を与え、自律神経の不調も引き起こす可能性があるので要注意です。
