千葉県船橋市のオステオパシー整体 かげん鍼灸院・整体院の坪井です。
腰の痛みには自律神経系の痛みもあり、筋肉を緩めるだけでは良くならない腰痛の原因の一つにもなっています。
自律神経系の腰痛がある人は、交感神経の亢進の影響が腰に現れるパターンが多く、
特に仕事中やストレスを受けた際に腰痛を感じる人が多いです。
なぜ、交感神経が亢進すると腰痛が起こりやすいのかというと、
交感神経が優位になると、後頭下筋群という首の上で頭を支える筋肉が緊張しやすくなり、その事が骨盤の歪みに繋がるからです。
後頭下筋群の役目には頭を水平位に保つという役割があるのですが、それ故にバランスを保つセンサーが人体でもっとも多い筋肉とも言われています。
そして、筋肉にあるバランスセンサーは交感神経にとても反応しやいため、交感神経が亢進するとバランスセンサーが過剰に反応し、後頭下筋群の緊張をうみます。
さらに後頭下筋群には硬膜という脳や脊髄を覆う膜に付着があり、その硬膜は仙骨にも付着があるため、
後頭下筋群の緊張は硬膜を通して仙骨に影響して、骨盤を歪め、腰痛を引き起こすようになります。
以上のように自律神経の問題は腰痛に影響する事があり、このような腰痛はやはり自律神経の調整が必要になってきます。
